Kepribadian Mempengaruhi Prediksi Umur Panjang Seseorang

Jackiecilley.com – Penelitian terkini menunjukkan bahwa sifat kepribadian dapat berperan dalam memprediksi umur panjang seseorang. Dalam studi yang diterbitkan di Journal of Psychosomatic Research, para peneliti menemukan bahwa individu yang memiliki sifat teratur, aktif, dan suka membantu cenderung memiliki umur yang lebih panjang. Sebaliknya, mereka yang mengalami stres, kecemasan, atau perubahan suasana hati sering kali memiliki risiko kematian yang lebih tinggi.

Penelitian ini melibatkan lebih dari 22.000 orang dewasa dan mengungkapkan bahwa deskripsi diri yang lebih spesifik, bukan hanya kategori kepribadian umum, dapat memberikan indikasi tentang kesehatan seseorang. “Kami meneliti deskripsi yang lebih konkret: bagaimana seseorang menggambarkan dirinya dalam kuesioner kepribadian,” ungkap René Mõttus, psikolog dari Universitas Edinburgh.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa mereka yang mendeskripsikan diri sebagai “aktif” memiliki risiko kematian 21% lebih rendah, bahkan setelah mempertimbangkan faktor usia, jenis kelamin, dan kondisi medis lainnya. Selain itu, sifat positif seperti bertanggung jawab dan menyenangkan juga menunjukkan dampak signifikan terhadap panjang usia.

Meskipun penelitian ini menunjukkan hubungan yang jelas antara kepribadian dan umur panjang, para penulis menekankan bahwa hasil ini tidak menentukan. Seseorang tidak otomatis akan hidup lebih lama atau lebih pendek berdasarkan sifat-sifat ini saja.

Dr. Ross Stewart dari University of Chester menilai penelitian ini membawa perspektif baru dalam memahami peran kepribadian dalam kesehatan. Sementara Samuel Henry dari Universitas Tartu mencatat bahwa memasukkan penyaringan kepribadian dalam pemeriksaan kesehatan dapat membantu mengidentifikasi individu yang berisiko memiliki masalah kesehatan jangka panjang. Temuan ini menyoroti pentingnya kepribadian dalam konteks kesehatan dan kesejahteraan secara menyeluruh.